Dicas Para Aprender a Surfar

É raro encontrar alguém que nunca sonhou com a ideia de como aprender a surfar, reinar sobre as ondas ou disfrutar da fama de um surfista. Mais que sonho, o surfe é uma realidade palpável para muitos que desejam se dedicar ao esporte.

O primeiro passo consiste na escolha do material adequado. Para iniciantes, a prancha mais indicada é aquela que proporciona maior estabilidade e sensação de equilíbrio, como a Longboard ou a Funboard.  No caso da Longboard, o maior tamanho, em termos de largura e comprimento, permite um surfe mais suave. Já a Funboard possibilita manobras mais versáteis e com maior velocidade. Atenção! A Shortboard ou “pranchinha” não é recomendada até que o surfista já esteja bem adaptado ao mar.

aprender a surfar

Após definido o material, aprenda a passar a parafina na prancha através de movimentos circulares para aumentar a aderência entre seu corpo e a prancha de surfe.

Em seguida, busque um local com ondas pequenas e, antes de entrar no mar, treine bastante o movimento “pop up” na areia. Essa tarefa é essencial para aprender a surfar, pois uma das maiores dificuldades dos surfistas iniciantes é conseguir o equilíbrio ao empurrar a prancha para baixo e manter-se de pé com os joelhos flexionados para pegar a onda. Por esse motivo, muitas escolas de surfe sempre iniciam suas aulas com o treinamento na areia para depois entrar no mar.

Deitado, reme até chegar a um ponto em que você mesmo esperará pela onda perfeita e quando acreditar que ela está vindo, reme com mais rapidez e prepare-se para ficar de pé bem rapidamente. Esta é a sua chance de começar a realizar o tão sonhado plano de surfar.

Uma dica excelente para quem quer aprender a surfar? Prepare-se para cair! Isso mesmo. Ainda que você treine na areia para simular o surfe na areia, a prática sempre levará em consideração a agitação do mar, sendo necessária coordenação motora para arrasar na praia.

Assim, as manobras radicais dependem de muito treino, dedicação, persistência e criatividade. A experiência adquirida favorece maior condicionamento físico, mas é preciso reconhecer os limites do próprio organismo e respeitá-los.

É necessário que todo iniciante saiba nadar a ponto de se sentir seguro para afastar o risco de afogamento. Dessa forma, o nível básico de natação é suficiente.

como surfar

Não se esqueça de que roupas com material em lycra permitem maior flexibilidade e protegem contra arranhões e colisões de baixo impacto. Então sempre dê preferência para esse tipo de vestimentas. Além disso, não deixe de passar o protetor solar e evite riscos de desenvolvimento de câncer de pele.

O mar é um belo cenário para recompor todo o estresse do dia-a-dia e recuperar a energia. Portanto, surfar é exercita-se no paraíso – Aprenda e aproveite!

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